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圀弘日記


日々の生活つれづれなるままに
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カテゴリ:ウォーキング( 238 )


2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4

12月5日のブログへのアクセスは111回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」

ヒイラギ モクセイ科    用心 歓迎
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2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4を更新いたします
沖工会ウォーキング12月から 人形展示品
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旧約聖書から (洪水からノアの箱舟)
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*上の画面を右クリックしてデスクトップにコピーする
ペイントから読み取りリサイズで大きくしてお読み下さい
現サイズでは1200を2200まで大きくする。

「洪水」 人の一生は120年と書かれている
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12月16日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-12-06 05:13 | ウォーキング | Comments(0)

2019年12月5日  日記   沖工会ウォーキング その3

12月4日のブログへのアクセスは74回でした

NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
ツワブキ   キク科   困難に負けない
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2019年12月5日  日記   沖工会ウォーキング その3を更新いたします
                蔵元看板
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昨日の出来事
2月分金城倉庫賃貸料金(売上)が入金したので、現金を引出し諸支払いをした。
プールの駐車所に8時30分着いたので9時まで新聞を読んで待った。
入館者も常連者が決まっていて挨拶言葉もマンネリ(寒いね!)している。ウォーキングマシンで1012回完走した。700回ごろがきついのでラウンスピードで運動した。
帰宅後ブログ更新をして日課を終える。

朝日新聞切抜き いちからわかる!
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12月5日「天栄人語」
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by kinkunihiro | 2019-12-05 05:14 | ウォーキング | Comments(0)

2019年12月4日  日記   沖工会ウォーキング その2

11月3日のブログへのアクセスは273回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
サザンカ  ツバキ科    謙譲 理想の恋
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2019年12月4日  日記   沖工会ウォーキング その2を更新いたします

沖工会ウォーキング
12月1日(日曜)
JR拝島駅~あきる野市二宮神社経由中村酒造までの
ウオーキングを開催いたしました。
打ち上げは秋川駅前の中華屋さんの生ビールで
疲れをいやして打ち上げとなりました。
ご参加いただいた皆様 お疲れ様でございました。
参加者:3人でした。
日本酒が出来上がるまでの工程を写真に撮りましたので
添付しておきます。
※文言の説明文とケースの中の人形とはリンクしております。
           酒蔵案内
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 HPにも掲載しておきます。  (新里)

         朝日新聞切抜き いちからわかる!
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         12月4日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-12-04 05:28 | ウォーキング | Comments(0)

2019年2月3日 日記 沖工会ウォーキング その1

12月2日のブログへのアクセスは152回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
ハボタン  アブラナ科    祝福 愛を包む
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2019年2月3日 日記   沖工会ウォーキング その1を掲載いたします。
昨日の出来事
2か月に1回内科医院で定期検査をしている。平成10年1月25日(退院2月18日)に心臓動脈バイパス手術後に民間病院を紹介され「則武クルニック」で検診と服用薬を貰っている。
 筑波メデイカルセンタ病院退院時血糖値が400もありインスリ注射して血糖値150で退院した。その結果糖尿病専門に通院を始めた。へモグロビンa1cが6.5を維持してきた。でも年齢81歳ではへモグロビンa1cは7.0でよいと云われインスリ注射を2単位減らすことにした。
 帰りにKS電気量販店で30w蛍光ランプを買った。寝室の照明がピカピカしたので古い蛍光灯を交換した。

沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会(沖工会)のウォーキング部の2月度のウォーキングが行われた。
12月度のウォーキング
今度の日曜日(12月1日)のウォーキングは予定通り行います。
天候も良さそうな予報で、所どころ富士山を眺めながらの行程です。
集合場所・時間 : JR青梅線「拝島駅」改札口(1か所)
         [ 西武新宿線「拝島駅」も同ビル内です ]
主な経由先 : 熊野神社➟二宮神社➟秋川ファーマーズセンター
      ➟中村酒造(酒造り資料館)➟秋川駅(JR五日市線)
皆様のご参加をお待ちしております。
酒蔵入口集合写真  (新里)12月1日
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朝日新聞切抜き いちからわかる!
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2月3日「天声人語」
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。 


by kinkunihiro | 2019-12-03 05:06 | ウォーキング | Comments(0)

2019年11月6日 プール仲間と食事  その2

11月5日のブログへのアクセスは98回でした



2019年11月6日 プール仲間と食事  その2を更新いたします
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        ノコンギク キク科  指導

朝日新聞切抜き いちからわかる!
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11月6日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-11-06 05:56 | ウォーキング | Comments(0)

2019年11月4日 沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1 

11月3日のブログへのアクセスは176回でした


2019年11月4日 沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1      

イヌタデ
タデ科
あなたのために役立ちたい

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沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1
沖工会の皆様へ   

   11月度のウオーキングは11月2日土曜日に晴天の下で無事に終了しましたので報告いたします。

出席者は当間さん、漢那さん、与儀さん、田中さん、神谷の5名でした。


添付ファイルに写真を掲載しましたので、ご覧ください。 以上 幹事


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月度ウオーキング報告書 

 11月度のウオーキングは112日晴天の下で無事に終了しましたので報告いたします。

出席者は当間さん、漢那さん、与儀さん、田中さん、神谷の5名でした。

 旧朝倉家住宅は敷地5419.81平方メートルの中に573.76平方メートルの大邸宅で現在は重要文化財で、文部科学省の所有となっていました。下の写真1は旧朝倉家住宅のスマホ写真である。
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写真2   美空ひばり記念館にて接待を受ける参加者

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11月4日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-11-04 05:01 | ウォーキング | Comments(0)

2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2

2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2を更新いたします
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朝日新聞切抜き  いちからわかる!
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10月11日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-10-11 05:02 | ウォーキング | Comments(0)

2019年10月10日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その1

2019年10月10日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その1を掲載いたします
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10月度ウォーキングの報告 昨日(10/6)ウォーキングご参加の皆様お疲れ様でした。傘をさしたり折りたたんだりの小雨の中、完走いたしました。気候的には暑くもなく寒くもない1日でした。赤羽駅より荒川堤をライブを行っている横を通り、赤羽ゴルフ場を右に見て行きました。終着点(店?)に着いた時にはお天道様が顔を出してくれました。参加者は五名でした。  幹事

10月10日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-10-10 05:01 | ウォーキング | Comments(0)

2019年5月8日     沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼   乙戸沼公園の桜 その28

5月7日のブログへのアクセスは63回でした


2019年5月8日     沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼   乙戸沼公園の桜 その28を更新いたします

沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼
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乙戸沼公園の桜 (4月23日)
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朝日新聞切抜き いちからわかる!
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5月8日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-05-08 05:10 | ウォーキング | Comments(0)

2019年5月7日     沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼   乙戸沼公園の桜 その27

5月6日のブログへのアクセスは78回でした



2019年5月7日     沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼  孫の地鎮祭から  乙戸沼公園の桜 その27を更新いたします

沖工会メールから
関東沖工会の皆様
規約第7条の文言が、第4条と違う解釈が可能でしたので、第7条の文言を修正させてい
ただきました。
このことは、規約の精神を変更したことではありません。文言の修正だけですので、メ
ールにてのお知らせとさせていただきました。


県立沖縄工業高等学校関東同窓会規約
                                    200321日制定

第一章 総則

第1条(名称)  本会は沖縄工業高等学校関東同窓会(以下同窓会)と称する。通称を関東沖工会とする。
第2条(会員資格及び会員の種類)

         本同窓会は沖縄県立沖縄工業高等学校を卒業した者、中退した者で参加を希望するもの及び会

         員の家族をもって正会員とする。正会員以外に役員会で承認したものを賛助会員とすることが

         できる。又、母校の教職にあった方で、希望する方は、特別会員とすることが出来る。

第3条(目的)  本同窓会は会員相互の親睦、情報交換、及び母校行事への参加協力等を以って目的とする。
    

第二章 組織及び役員

第4条(役員) 本同窓会に会長1名、複数の副会長および会の運営に必要な担当役員をそれぞれ若干名おくことが出来る。

会長は同窓会総会にて正会員の中から選任する。会長は役員を指名する。 

第5条(監査役)本同窓会に監査役をおく。会長は正会員の中からこれを指名する。  

第6条(顧問) 本同窓会に顧問をおく。会長は正会員の中からこれを指名する。

第7条(任期) 会長の任期は4年、他役員、監査役の任期は2ヵ年とし、再任を妨げない。役員に欠員が生じたる場合は4条により役員を決定する。新任者の任期は前任者の残任期間とする。

第三章 総会及び運営委員会

第 9条(総会) 総会は年一回開催する。会長がこれを召集する。

第10条(運営委員会)運営委員会は同窓会の運営に関する諸事項を協議及び実施する機関である。運営委員の構成などについては、内規にて規定する。委員会は委員長が必要に応じて招集する。

第11条(議決) 総会、運営委員会の議決は、出席正会員の過半数以上の賛成をもって決議する。可否同数の場

         合は、会長がこれを裁決する。

  1. 雑 則

    第12条(会計年度)当該年の4月から翌年の3月までとする。

    第13条(会費)  事務費・通信費等に充当するため、年会費を徴収する。会費の額は運営委員会で決定する。  

    第14条(規約変更)本同窓会の規約変更は、総会の承認を得る。

    改定記事
      200521日:第6条(顧問)を新設。
      200821日:第2条(会員資格)変更、その他規約簡略化の為の条文修正。

      201021日:第2条(会員資格)変更。賛助会員を新設。

      201421日:第5条(監査役)に会計年度を追加する。

      201521日:第2条(会員資格)に特別会員を追加、12条、第13条を修正追加。
    2017
    年4月15日:第1条、4条、7条、11条、12条、13条の全文または条文の一部の追加及び変更。

      201956日:第7条文言修正。役員会が決定を第4条によりと文言修正。

     沖工会以前のウォーキング  尾瀬沼

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    乙戸沼公園の桜  芽吹き前の銀杏並木
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by kinkunihiro | 2019-05-07 05:02 | ウォーキング | Comments(0)