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圀弘日記


日々の生活つれづれなるままに
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カテゴリ:ウォーキング( 241 )


2020年1月11日  沖工会1月ウォーキング    その4

1月10日のブログへのアクセスは296回でした

つくば市市会議員
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2020年1月11日  沖工会1月ウォーキング    その4を更新いたします
沖工会1月ウォーキング報告写真から
江戸最初 山手七福神』は江戸城の裏鬼門守護のために建立され、将軍の鷹狩りの際に参詣した「目黒の不動堂(龍泉寺)」の参詣道筋に設置された江戸時代から続く江戸最初...』目黒(東京)旅行について温泉大好きさんの旅行記です。
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朝日新聞切抜き いちからわかる!
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1月11日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2020-01-11 05:05 | ウォーキング | Comments(0)

2020年1月9日  沖工会1月ウォーキング    その2

1月8日のブログへのアクセスは142回でした



年賀状  沖縄県立工業高等学校同級から
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2020年1月9日  沖工会1月ウォーキング    その2を更新いたします
沖工会1月ウォーキング報告写真から
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JR山手線・東急目黒線「目黒駅」より徒歩8分

大圓寺(大黒天)
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1月9日「天声人語」
2020年1月9日  沖工会1月ウォーキング    その2_d0249595_07143816.jpg
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by kinkunihiro | 2020-01-09 05:29 | ウォーキング | Comments(0)

2020年1月8日  沖工会1月ウォーキング    その1

1月7日のブログへのアクセスは178回でした



年賀状から 小中学同級から(沖縄糸満市高嶺)
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2020年1月8日  沖工会1月ウォーキング    その1 を更新いたします
沖工会1月度のウォーキングご報告

 あけましておめでとうございます
本年も健康・見聞のため沖工会ウォーキングは続きます
1/4(土)に「江戸最初の七福神巡り」に行って来ました
同好の方々が大勢いいまして ついていけば道に迷う事はありません
今回参加者は3人でした
打上げはそれなりに盛り上がりました


報告写真から
2020年1月8日  沖工会1月ウォーキング    その1_d0249595_14203094.jpg

□東京メトロ南北線・都営三田線「白金台駅」より徒歩1分

妙圓寺(福禄寿尊・寿老人尊)
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1月8日「天声人語」
2020年1月8日  沖工会1月ウォーキング    その1_d0249595_07181594.jpg
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by kinkunihiro | 2020-01-08 05:14 | ウォーキング | Comments(0)

2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4

12月5日のブログへのアクセスは111回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」

ヒイラギ モクセイ科    用心 歓迎
2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4_d0249595_12171447.jpg

2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4を更新いたします
沖工会ウォーキング12月から 人形展示品
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旧約聖書から (洪水からノアの箱舟)
2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4_d0249595_14221341.jpg

*上の画面を右クリックしてデスクトップにコピーする
ペイントから読み取りリサイズで大きくしてお読み下さい
現サイズでは1200を2200まで大きくする。

「洪水」 人の一生は120年と書かれている
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12月16日「天声人語」
2019年12月6日  日記   沖工会ウォーキング その4_d0249595_06514698.jpg
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by kinkunihiro | 2019-12-06 05:13 | ウォーキング | Comments(0)

2019年12月5日  日記   沖工会ウォーキング その3

12月4日のブログへのアクセスは74回でした

NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
ツワブキ   キク科   困難に負けない
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2019年12月5日  日記   沖工会ウォーキング その3を更新いたします
                蔵元看板
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昨日の出来事
2月分金城倉庫賃貸料金(売上)が入金したので、現金を引出し諸支払いをした。
プールの駐車所に8時30分着いたので9時まで新聞を読んで待った。
入館者も常連者が決まっていて挨拶言葉もマンネリ(寒いね!)している。ウォーキングマシンで1012回完走した。700回ごろがきついのでラウンスピードで運動した。
帰宅後ブログ更新をして日課を終える。

朝日新聞切抜き いちからわかる!
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12月5日「天栄人語」
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by kinkunihiro | 2019-12-05 05:14 | ウォーキング | Comments(0)

2019年12月4日  日記   沖工会ウォーキング その2

11月3日のブログへのアクセスは273回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
サザンカ  ツバキ科    謙譲 理想の恋
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2019年12月4日  日記   沖工会ウォーキング その2を更新いたします

沖工会ウォーキング
12月1日(日曜)
JR拝島駅~あきる野市二宮神社経由中村酒造までの
ウオーキングを開催いたしました。
打ち上げは秋川駅前の中華屋さんの生ビールで
疲れをいやして打ち上げとなりました。
ご参加いただいた皆様 お疲れ様でございました。
参加者:3人でした。
日本酒が出来上がるまでの工程を写真に撮りましたので
添付しておきます。
※文言の説明文とケースの中の人形とはリンクしております。
           酒蔵案内
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 HPにも掲載しておきます。  (新里)

         朝日新聞切抜き いちからわかる!
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         12月4日「天声人語」
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2019年12月4日  日記   沖工会ウォーキング その2_d0249595_06451428.jpg




by kinkunihiro | 2019-12-04 05:28 | ウォーキング | Comments(0)

2019年2月3日 日記 沖工会ウォーキング その1

12月2日のブログへのアクセスは152回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
ハボタン  アブラナ科    祝福 愛を包む
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2019年2月3日 日記   沖工会ウォーキング その1を掲載いたします。
昨日の出来事
2か月に1回内科医院で定期検査をしている。平成10年1月25日(退院2月18日)に心臓動脈バイパス手術後に民間病院を紹介され「則武クルニック」で検診と服用薬を貰っている。
 筑波メデイカルセンタ病院退院時血糖値が400もありインスリ注射して血糖値150で退院した。その結果糖尿病専門に通院を始めた。へモグロビンa1cが6.5を維持してきた。でも年齢81歳ではへモグロビンa1cは7.0でよいと云われインスリ注射を2単位減らすことにした。
 帰りにKS電気量販店で30w蛍光ランプを買った。寝室の照明がピカピカしたので古い蛍光灯を交換した。

沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会(沖工会)のウォーキング部の2月度のウォーキングが行われた。
12月度のウォーキング
今度の日曜日(12月1日)のウォーキングは予定通り行います。
天候も良さそうな予報で、所どころ富士山を眺めながらの行程です。
集合場所・時間 : JR青梅線「拝島駅」改札口(1か所)
         [ 西武新宿線「拝島駅」も同ビル内です ]
主な経由先 : 熊野神社➟二宮神社➟秋川ファーマーズセンター
      ➟中村酒造(酒造り資料館)➟秋川駅(JR五日市線)
皆様のご参加をお待ちしております。
酒蔵入口集合写真  (新里)12月1日
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朝日新聞切抜き いちからわかる!
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2月3日「天声人語」
2019年2月3日   日記 沖工会ウォーキング その1_d0249595_12425331.jpg
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by kinkunihiro | 2019-12-03 05:06 | ウォーキング | Comments(0)

2019年11月6日 プール仲間と食事  その2

11月5日のブログへのアクセスは98回でした



2019年11月6日 プール仲間と食事  その2を更新いたします
2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_16594246.jpg

2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_16580159.jpg

2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_16573479.jpg


2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_16545160.jpg

        ノコンギク キク科  指導

朝日新聞切抜き いちからわかる!
2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_06471335.jpg
11月6日「天声人語」
2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_06474588.jpg
2019年11月6日 プール仲間と食事  その2_d0249595_06481664.jpg













by kinkunihiro | 2019-11-06 05:56 | ウォーキング | Comments(0)

2019年11月4日 沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1 

11月3日のブログへのアクセスは176回でした


2019年11月4日 沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1      

イヌタデ
タデ科
あなたのために役立ちたい

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沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会11月度ウォーキング その1
沖工会の皆様へ   

   11月度のウオーキングは11月2日土曜日に晴天の下で無事に終了しましたので報告いたします。

出席者は当間さん、漢那さん、与儀さん、田中さん、神谷の5名でした。


添付ファイルに写真を掲載しましたので、ご覧ください。 以上 幹事


11
月度ウオーキング報告書 

 11月度のウオーキングは112日晴天の下で無事に終了しましたので報告いたします。

出席者は当間さん、漢那さん、与儀さん、田中さん、神谷の5名でした。

 旧朝倉家住宅は敷地5419.81平方メートルの中に573.76平方メートルの大邸宅で現在は重要文化財で、文部科学省の所有となっていました。下の写真1は旧朝倉家住宅のスマホ写真である。
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写真2   美空ひばり記念館にて接待を受ける参加者

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11月4日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-11-04 05:01 | ウォーキング | Comments(0)

2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2

2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2を更新いたします
2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2_d0249595_13160723.jpg
2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2_d0249595_13163514.jpg
朝日新聞切抜き  いちからわかる!
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10月11日「天声人語」
2019年10月11日  沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会ウォーキング部 10月ウォーキング その2_d0249595_07044747.png
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by kinkunihiro | 2019-10-11 05:02 | ウォーキング | Comments(0)