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圀弘日記


日々の生活つれづれなるままに
by kinkunihiro
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2019年2月3日 日記 沖工会ウォーキング その1

12月2日のブログへのアクセスは152回でした


NHKラジオ深夜便「誕生日の花と言葉」
ハボタン  アブラナ科    祝福 愛を包む
2019年2月3日   日記 沖工会ウォーキング その1_d0249595_14110975.jpg

2019年2月3日 日記   沖工会ウォーキング その1を掲載いたします。
昨日の出来事
2か月に1回内科医院で定期検査をしている。平成10年1月25日(退院2月18日)に心臓動脈バイパス手術後に民間病院を紹介され「則武クルニック」で検診と服用薬を貰っている。
 筑波メデイカルセンタ病院退院時血糖値が400もありインスリ注射して血糖値150で退院した。その結果糖尿病専門に通院を始めた。へモグロビンa1cが6.5を維持してきた。でも年齢81歳ではへモグロビンa1cは7.0でよいと云われインスリ注射を2単位減らすことにした。
 帰りにKS電気量販店で30w蛍光ランプを買った。寝室の照明がピカピカしたので古い蛍光灯を交換した。

沖縄県立工業高等学校関東地区同窓会(沖工会)のウォーキング部の2月度のウォーキングが行われた。
12月度のウォーキング
今度の日曜日(12月1日)のウォーキングは予定通り行います。
天候も良さそうな予報で、所どころ富士山を眺めながらの行程です。
集合場所・時間 : JR青梅線「拝島駅」改札口(1か所)
         [ 西武新宿線「拝島駅」も同ビル内です ]
主な経由先 : 熊野神社➟二宮神社➟秋川ファーマーズセンター
      ➟中村酒造(酒造り資料館)➟秋川駅(JR五日市線)
皆様のご参加をお待ちしております。
酒蔵入口集合写真  (新里)12月1日
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朝日新聞切抜き いちからわかる!
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2月3日「天声人語」
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by kinkunihiro | 2019-12-03 05:06 | ウォーキング | Comments(0)
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