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1日のブログへのアクセスは33回でした。 9時起床。健康管理データー測定 BMI 22.4 体重 25.8kg 体脂肪 27.5 血糖値 154 血圧 67-130 脈拍 84 体温36.3度 週末の諸支払いをした 生協 1万円 固定資産税4期分 29000円 新聞代 4000円 水道代 528円 サプリメント 8942円 安心感大 1時半、看護師の藤井さんが見え、 足湯で温めマサージし、乾燥防止軟膏を塗ってもらう 感謝 アンテナ工事をこうしんいたします。
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by kinkunihiro
| 2024-02-02 05:07
| 日記
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1月31日のブログへのアクセスは60回でした 今日の出来事 眠くて起きるのがきつかったので9時起床。 健康管理データー BMI 23 体重 58.3kg 体脂肪 30 血糖値 185 血圧 85-153 脈拍 50 体温36.3度c アンテナ工事を掲載足します。
50年以上使用したアンテナが倒れ新しい機材に交換工事をした。 #
by kinkunihiro
| 2024-02-01 05:02
| 日記
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30日のブログへのアクセスは31回でした 今日の出来事 7時起床し🥛を飲んで、また寝て1時半に起きる 健康管理データー BMI 23.4 体重 59.1kg 体脂肪 31 血糖値 179 血圧 85-145 脈拍 77 体温 36.5度c #
by kinkunihiro
| 2024-01-31 05:05
| ウォーキング
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29日のブログヘのアクセスは19回でした。 今日の出来事 7時半起床 健康管理データー BMI 23.5 体重 59.2 体脂肪 32 血糖値 190 血圧 67-149 脈拍 85 体温 35.9度C 1時半、看護師の窪山さんが見え、体をタオルでふいて貰い、足のマッサージご乾燥防止軟膏を塗ってもらう。感謝 成田山
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by kinkunihiro
| 2024-01-30 05:01
| ウォーキング
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28日のブログへのアクセスは23回でした 今日の出来事 4時にブレーカが落ちて起き、ONにして寝る。12時に起きて健康管理データ BMI 23.4 体重 59kg 体脂肪 30 血糖値 166 血圧 88-157 脈拍50 体温 36.1度c #
by kinkunihiro
| 2024-01-29 05:05
| ウォーキング
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